요법와 함께 일상에서의 생활처방도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일괄되게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특이하게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
대표적인 구강 질환인 충치는 ‘벌레 먹은 치아’라는 의미로, 벌레가 먹은 것처럼 이가 침식되는 질병을 말끝낸다. 이 문제는 주로 입 안에 서식하는 박테리아에 의해 음식물의 당분이 분해될 때 보여지는 산이 단단한 치아 표면인 법랑질을 손상시켜 나올 수 있는데, 충치가 발생하면 시린 증상과 통증으로 일상생활에 큰 불편을 겪게 된다.
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결국 유**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)이었다. 사무직이라 앉아 있는 시간이 대부분인 편이라 운동량이 전혀 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 계절보다 낮은 차가운 산에서 간단히 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 그리고 원인이다.
대다수의 노인들은 SNS를 그저 복잡한 소통 수단이나 기한 때우기 용으로 사용끝낸다. 허나 그 기간에 대상은 SNS에 하루 2시간 투자만으로 적게는 수십, 많게는 수백을 넘어 수천의 매출을 상승시키는 사람도 존재된다. 특출나게 인스타그램을 활용한 마케팅이나 브랜딩을 하는 대중과 업체들이 늘면서, 인스타좋아요늘리기나 팔로워늘리기에 대한 관심도 뜨겁다.
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트위치’는 비디오 동영상을 보고, 연결하고, 시장을 형성하는 방식으로 세상을 바꾸고 있고, 야심찬 개인들에게는 새로운 기업 환경을 제시하는 공간이 한다. 우리 주위에도 아프리카TV 스타는 흔하다. 그런 점에서 개인의 다양성이 넘쳐나는 유튜브는 누구나 금전적 영향력을 가질 수 있으며, 돈도 벌 수 있는 최상의 소셜 미디어 플랫폼인 것이다.
네이버클라우드의 광학문자인식(OCR) 기술을 반영해 배송기사들이 수기 작성한 세금계산서의 등록·검증 업무 부담을 확 줄였다고 13일 밝혀졌습니다. 과거 하나로TNS는 배송기사들이 수기 작성한 세금계산서 등록에 다수인 리소스를 투입했었다. 배차·정산 정보를 일일이 입력하고 세금계산서를 대조해 확인된 누락분을 재등록·재확인하는 절차를 매일 평균 30건씩 처리해야 하였다.
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