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기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 학생들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 패션으로 갈아타면서 다이어트에 관심을 보여지는 청년들이 늘어나도 있다. 감량을 위한 여러 수단이 제기되면서 운동방법, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 사람들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 간단한 일은 아니다.

그 결과 임신 중 침 처치를 받은 임산부와 침 처치를 받지 않은 임산부의 분만 결과에서 유의미한 차이가 없음을 확인했다. 당뇨병·고혈압 등 고위험 임산부 그룹 반대로 침 처치가 분만 결과에 미치는 의미있는 차이가 없었다. 침 요법의 안전성이 테스트를 통해 입증된 만큼, 침 처치가 임산부의 허리 통증을 치료하는 보다 효과적인 수단이라는 의미다.

동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 훑어보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있습니다. 옛 의학서적에서 여러 질환의 유발요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있습니다. 우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증 등의 대표적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 요법했다.

기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 근래에, 학생들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 변하면서 칼로리 버닝에 관심을 보이는 학생들이 불어나고 있다. 감량을 위한 다양한 수단이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 지금세대들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 복잡하지 않은 일은 아니다.

전년 대기업 계열사에 입사한 B씨(31)는 요즘 현대승용차의 신형 그랜저를 장기 렌터카로 계약했다. 신종 COVID-19 감염증(코로나바이러스) 재확산으로 대중교통을 사용하는 것이 껄끄러워졌지만 차를 구입할 만한 ‘목돈은 없었다. B씨는 차를 사는 대신 ‘빌리기로 했다.

만약 산행 후 허리통증이 생성하고 2~3일 동안 안정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 요구된다. 특별히 다리 저림 상태가 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특이하게, 허리 디스크 병자의 주로이 평소 허리 부분에 통증이 있었거나 허리를 삔 과거력이 있는 때가 많아 산행에서 활동하기 어려울 정도의 통증이 발생했다면 보다 친절한 검진과 요법이

문제는 대부분의 임산부가 태아를 생각해 허리 통증을 무조건 참고 견딘다는 점이다. 진통제 조차 꺼리면서 행복해야 할 임신 기간은 인내의 기간으로 변한다. 임신 중 허리 통증을 방치하면 만성으로 악화해 출산 직후에도 삶의 질이 허약해진다. 그래서 태아에게 영향을 미치지 않는 선에서 허리 통증을 완화하는 것이 좋다.

만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 시행한다. 오십견 치료에 시행되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상황에서 한의사가 병자의 어깨를 점점 움직여 관절액의 분비를 촉진시키는 치료법이다. 현실 적으로 동작침법의 통증 완화 효능이 진통제보다 5배 이상 높다는 실험 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN에 게재돼 과학적으로 효과가 입증된 바 있다.

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