Creatine Monohydrate Là Gì Và Có Tác Dụng Như Thế Nào? Creatine La Gi
https://www.mapleprimes.com/users/blathaqbra
Tương tự như glutathione, creatine giúp cơ thể chống lại các gốc tự do nếu được luyện tập với liều lượng phù hợp. Khi creatine tổng hợp với các vitamin nhóm B như B2, B6, B9, B12 sẽ giúp tối ưu quá trình tạo methyl