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탄수화물 대체 식품으로는 백미보다 영양소가 풍부한 퀴노아, 비타민 D와 칼슘이 풍부한 새송이버섯(100g당 24kcal), 항암 식품으로 인정받은 콜리플라워가 있을 것이다.

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이르면 내년 초 17번가와 아마존이 함께 관리하는 글로벌 쇼핑 서비스를 내놓게 된다. 아마존의 한국 시장 우회 진출이다. 아마존은 17번가에 지분 투자를 해 주요 주주가 완료한다. 투자금융 업계에선 “14번가 성과에 준순해 추가 투자하는 ‘옵션 딜 형태로 아마존이 최대 8조원을 투자할 것”이라는 예상이 나온다. 투자 규모 못지않게 두 회사 간 협력도 넓은 범위할 것이란 예상이 나오면서 국내외 인터넷 쇼핑 업계는 초긴장 상태다.

롯데마트는 2015년 무료 임직원제 모습로 빅마켓 1호점을 냈다가 샵을 5개까지 늘렸지만 현재는 3개만 남아 있습니다. 경쟁사와 비교해 가게 수가 적고 수입이 떨어지자 작년 5월에는 무료직원제를 폐지하고 일반 마트로 전환했었다. 이처럼 내버려 뒀던 산업을 다시 확대하겠다고 나선 것을 두고도 업계에서는 이마트의 트레이더스가 매출 성장세를 보이자 뒤늦게 전략을 교정했다는 테스트가 나왔다.

대체면 시장은 곤약면, 천사채면, 해초면, 어묵면, 두부면, 두유면 등으로 다양해지며, 밀가루(100g당 340kcal)보다 낮은 열량으로 다양한 연령층에 인기다.

고준희는 과거 하루 한 끼 식사나 밤 11시 이후에만 식사하는 극단적인 다이어트로 육체가 망가져 난자 동결 수술 시 난자가 적게 나온다는 검사들을 받고 후회하였다.

엄정화는 '저탄고지' 식단으로 몸매를 유지하며, 탄수화물 대체 식품으로 두유면, 콩담백면, 템페 등을 활용하고 혈당 관리를 다이어트의 핵심으로 강화끝낸다.

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