Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt kaum Luft. Ich kenne das....

https://wool-wiki.win/index.php/Wie_du_in_einer_neuen_Stadt_Fu%C3%9F_fasst,_ohne_auszubrennen:_Ein_Leitfaden_f%C3%BCr_Studierende

Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt kaum Luft. Ich kenne das. Mein Tipp: Plane deine Lernphasen fest ein und blocke danach eine verbindliche Auszeit, in der das Handy konsequent ausbleibt